نادیا زکالوند: مغز انسان با بالا رفتن سن دچار فرسودگی و پیری شده و از عملکرد آن کاسته می‌شود. زوال عقل، مانند آلزایمر، یکی از ترسناک‌ترین پیامدهای پیری است. اما با راهکارهای مختلف می‌توان جلوی اختلال‌های شناختی را گرفت و مغز و عملکرد آن را در شرایط ایده‌آل نگهداشت. ۱. تحریک ذهنی فعالیت‌های ذهنی باعث …

فاخره بهبهانی: دکتر سعید یزدانخواه، فوق تخصص قلب و عروق و فلوشیپ فوق تخصص آنژیوپلاستی می‌گوید: زمانی که دچار ضربان قلب کوبنده و تند می‌شوید شاید به یاد بیماری قلبی بی افتید اما همیشه اینگونه نیست و دلایل زیادی می‌توانند سبب ایجاد ضربان قلب بالا شوند.  دلایل بروز تپش قلبی استرس، نگرانی و احساسات شدید …

فاخره بهبهانی: دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتگو با خبرآنلاین می‌گوید: یکی از مراحل مهم در شستشوی میوه‌ها و سبزیجات که به صورت خام و نپخته مصرف می‌شوند، میکروب زدایی یا حذف باکتری‌های بیماریزای احتمالی همراه آن است که با استفاده از محلول‌های ضدعفونی کننده استاندارد موجود در مارکت‌ها و یا با …